Top latest Five تطوير الذات للمرأة Urban news

احفظ اسمي، بريدي الإلكتروني، والموقع الإلكتروني في هذا المتصفح لاستخدامها المرة المقبلة في تعليقي.

يحرّك دوافعك ويحسّن شعورك بالرّضا، فالتّنمية الذاتيّة وتطويرها تمنحك القدرة للسّيطرة على الأمور المحيطة بك، وبما أنّ هناك تحسّناً مستمرّا، فإنّك ستشعر بمزيد من الثّقة والحماس و تزداد إنتاجيتك وتصبح راضياً بأدائك.

لأن وضع إطار زمني محدد للأهداف التي ترغبين في تحقيقها سيزيد من فرص نجاحك في تحقيقها والانتهاء منها في وقت أسرع وبكفاءة أكثر بالمقارنة بالأهداف الأخرى التي لم يوضع لها إطار زمني أو جدول زمني للانتهاء منها، جدير بالذكر أن زيادة طول المدة المتاحة أو المتوفرة لتنفيذ هدف ما أكثر مما يجب، قد تزيد من فرص إضاعة الوقت وفقدان الاهتمام والرغبة في تحقيق ذلك الهدف بمرور الوقت.

حافظ على توازن صحي بين العمل والحياة الشخصية، ونظِّم وقتك جيداً، وحدِّد أولوياتك بناءً على أهدافك الشخصية والمهنية.

تحديد الأهداف، اعملي عزيزتي على تحديد الأهداف والسعي وراء تحقيقها في وقت أقل وبكفاءة أعلى.

ابتعدي عن الأشخاص المحبطِين من حولك، وساعدي نفسك بعيدًا عن الأشخاص السلبيين و المحبطين من حولك لأنهم يؤثرون علي طريقة تفكيرك، وبالتالي عليكي بمرافقة أصدقاء إيجابيين حيث يكون لهم دورًا مهما في إبقائك بروح عالية، ونشاط وهمة كبيرة ويحفزونك على الإبداع، ويمدوكِ بالطاقة الإيجابية العالية.

تطوير الذات للمرأة، مرتبط بقدرتها على صنع الحلم لنفسها، والسعي إليه بكل ما لديها من إمكانيات وقدرات، لذا اصنعي لنفسك حلم وهدف يتناسب مع قدراتك ومهاراتك من دون استسلام أو يأس، فهذه إحدى الأمور الأساسية كي تتعرف المرأة على ذاتها لتستطيع تطويرها.

– ستجدين أن صنع القرار أصبح أسهل بشكل كبير، كما أن تطوير الذات يجعلك تتخلي عن عدد من المهام اليومية الطويلة وعديمة الفائدة.

لأن الأهداف الكبيرة غالبا ما تبدو عسيرة وصعبة التحقيق وقد تجعلك تترددين كثيرا قبل محاولة تحقيقها أو ربما تجعلك تقررين أنها أصعب من قدرتك على النجاح في تحقيقها، ولذلك ينصح بتقسيم ذلك النوع من الأهداف الكبيرة إلى مجموعة من الأهداف الأصغر والأسهل في التنفيذ، وهو ما يزيد من فرص النجاح والذي يزيد من شعورك بالثقة ويشجعك على الاستمرار.

موقع قدرات - قدرات موقع عربي متخصص بزيادة معلومات إضافية المعرفة بكل ما يتعلق بالتنمية البشرية والاجتماعية ويقدم نصائح مهمة لكل من يريد تطوير نفسه في العمل والحياة

الارتباط بأشخاص سلبيين شخصيّاً ومهنيّاً سيكون له تأثير ضار على تطوّر ذاتك، لأن الأشخاص السلبيين يؤثرون على تفكيرك، وبدلاً من التّفكير بشكل إيجابي، تبدأ في التّفكير بشكل سلبيّ.

– تطوير ذاتك يساهم في جعلك تستطيعن اختيار طريقك في الحياة، فعندما يزداد الوعي الذاتي للمرأة تصبح أكثر معرفة بالأشياء التي تريدها في الحياة.

بالإضافة إلى التوازن الجيد في جوانب الحياة من خلال المستوى الصحي والاجتماعي وهكذا.

وبفضل طريقة العرض الواضحة والسلسة، فإن الكتاب يساعد القارئ في فهم المفاهيم الأساسية وتطبيقها في حياته اليومية.